Installations sportives

Salle d'entraînement

Vous pouvez vous entraîner, 7 jours sur 7, à la salle d’entraînement du centre sportif, dont l’abonnement est réservée exclusivement aux citoyens de Boischatel.

La salle d'entraînement est situé au centre sportif :
160, rue des Grès, Boischatel

418 822 4501

Horaire régulier
Lundi au vendredi : 8 h 30 à 22 h
Samedi et dimanche : 8 h à 18 h

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Pour le cardio et la musculation

Sur place, vous découvrirez des équipements diversifiés et modernes, le tout dans une ambiance décontractée et actuelle à seulement quelques pas de chez vous.

Pour le cardio :

  • 4 tapis roulants
  • 2 elliptiques
  • 2 vélos stationnaires
  • 1 vélo de spinning dans la salle d’entraînement
  • 24 vélos de spinning dans la salle de spinning
  • 1 rameur

Pour la musculation :

  • 2 multistations
  • 4 bancs droits et ajustables
  • 1 cage à « squat »
  • Plusieurs poids et équipements libres

Quel est le coût pour utiliser la salle d'entraînement?

Abonnez-vous ou procurez-vous une carte d'accès pour profiter des installations de la salle d'entraînement. La carte d'abonnement ou d'accès est exclusive aux résidents de Boischatel. Une preuve de résidence est exigée (ex. : permis de conduire).

Carte d'accès

  • Adulte 20 séances : 55 $
  • Jeune et senior 20 séances * : 40 $

Carte d'abonnement

  • Adulte 4 mois : 80 $
  • Adulte 1 an : 200 $
  • Jeune et senior 4 mois * : 60 $
  • Jeune et senior 1 an * : 150 $
  • Senior 1 an (de l'ouverture à 16 h en semaine) * : 80 $

* Jeune : personne âgée de moins de 21 ans (les résidents âgées de 14 et 15 ans doivent être accompagnés d'un parent (ou tuteur légal) en tout temps durant la période d'entraînement)
* Senior : personne âgée de plus 55 ans ou membre de la FADOQ - Club de Boischatel

Comment me procurer une carte d'abonnement ou d'accès?

Présentez-vous à l’accueil du centre sportif avec une pièce d'identité avec photo et acquittez les frais d’abonnement indiqués plus haut, en un seul versement, par carte de crédit, chèque ou argent comptant.

Si vous perdez votre carte, sachez que des frais d’administration de 10 $ seront exigés pour la remplacer.

N.B. Lors de votre premier abonnement, vous devrez remplir le formulaire d’acceptation des risques pour la salle d’entraînement afin de répondre aux exigences de notre assureur.

Payez à la fois

Il est également possible de pratiquer les activités au centre sportif en payant à la fois, selon l’activité pratiquée.

Entraîneur privé

Vous souhaitez améliorer votre condition physique ou tout simplement relever de nouveaux défis, mais vous ne savez pas par où commencer? Profitez du service d'un entraîneur privé qui évaluera votre condition physique et vous proposera  un programme d'entraînement personnalisé vous permettant d'atteindre vos objectifs personnels.

Une démarche en deux étapes

1. Évaluation de la condition physique

  • Questionnaire d’aptitudes à l’activité physique (Q-AAP)
  • Évaluation de la condition physique  (test d’effort musculaire, test de flexibilité et évaluation des capacités cardiovasculaires)
  • Fixation des objectifs personnels

Durée : 60 minutes
Coût : 50 $

2. Plan d'entraînement privé et personnalisé

  • Plan d’entraînement mensuel élaboré en fonction des objectifs personnels
  • Explication et expérimentation des exercices ainsi que de leur bonne exécution

Durée : 60 minutes
Coût : 50 $

Par la suite, vous pourrez vous entraîner sans encadrement. À tout moment, vous pourrez demander une mise à jour de votre plan d’entraînement.

Pour toute information ou pour une première consultation, veuillez vous informer à l’accueil du Centre sportif ou communiquer avec nous au 418 822 4501.